उच्च रक्तदाबाचे १० प्रमुख जोखीमीचे घटक
उच्च रक्तदाब ही एक सामान्य स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या धमनीच्या भिंतींविरुद्ध रक्ताची दीर्घकालीन शक्ती इतकी जास्त असते की यामुळे अखेरीस हृदयरोगासारख्या आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. तुमचे हृदय किती रक्त पंप करते आणि तुमच्या धमन्यांमधील रक्तप्रवाहाला किती प्रतिरोधक क्षमता असते या दोन्हींनुसार रक्तदाब निर्धारित केला जातो. तुमचे हृदय जितके जास्त रक्त पंप करेल आणि तुमच्या धमन्या जितक्या अरुंद होतील तितका तुमचा रक्तदाब जास्त असेल. उच्च रक्तदाबाला अनेक जोखमीचे घटक आहेत. खाली त्यांची माहिती आपण पाहूया : १. वय : वाढत्या वयाप्रमाणे उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढतो. वयाच्या ६४ व्या वर्षापर्यंत, पुरुषांमध्ये उच्च रक्तदाब अधिक सामान्य असतो. वयाच्या ६५ नंतर महिलांना उच्च रक्तदाब होण्याची शक्यता असते. २. कौटुंबिक इतिहास : कुटुंबातील जर का एखाद्या व्यक्तीला रक्तदाबाचा त्रास असेल तर कुटुंबातील दुसऱ्या व्यक्तीला रक्तदाबाचा त्रास होण्याचे प्रमाण जास्त आहे. ३. जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा असणे : वजन जितके जास्त असेल तितके जास्त रक्त ऊतींना ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा करण्य...